Gérer sa glycémie en cas de diabète et de maladie rénale
Le diabète rend votre corps moins capable d'utiliser les aliments que vous mangez pour produire de l'énergie. Cela provoque alors une accumulation de sucre (glucose) dans le sang. Avec le temps, un excès de glucose dans le sang peut endommager les vaisseaux sanguins des reins. Cela conduit à une maladie rénale.
Cependant, en gérant votre diabète, vous pouvez maintenir un taux de glycémie sain. Cela peut ralentir ou prévenir les lésions rénales. De plus, il favorise l'efficacité des médicaments contre le diabète qui agissent au niveau des reins.
Maintenir la glycémie dans la fourchette cible
Voici la meilleure façon de maintenir votre glycémie à un niveau sain :
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Suivez le plan de repas pour diabétiques.
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Faites de l'exercice régulièrement.
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Prenez vos médicaments comme indiqué.
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Testez votre taux de glycémie comme indiqué.
Consultez votre professionnel de la santé si votre taux de glycémie est souvent inférieur à 80 ou supérieur à 200.
Vérifier votre taux de glycémie
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Lavez vos mains avec du savon et de l'eau propre et courante. Séchez-les bien.
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Suivez les instructions pour placer une bandelette de test dans le lecteur.
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Piquez le côté de votre doigt avec une petite aiguille (lancette). Pressez votre doigt doucement jusqu'à ce que vous ayez assez de sang. Si vous n'arrivez pas à obtenir suffisamment de sang, tenez votre main le long de votre corps et secouez-la doucement.
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Déposez une goutte de sang sur la bandelette de test en suivant les instructions de votre lecteur.
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Lisez et notez vos résultats.
En cas d'hypoglycémie
Si votre taux de glycémie est trop faible, vous pouvez avoir des maux de tête, vous sentir affamé, faible, tremblant, étourdi ou nerveux, ou transpirer. Vérifiez votre taux de glycémie. S'il est trop faible :
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Mangez du sucre à action rapide, tel que 6 bonbons durs, 1/2 tasse de jus de pomme ou 3 à 4 comprimés de glucose.
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Mesurez à nouveau votre taux de glycémie dans 15 minutes.
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Si votre taux de glucose est encore trop faible, consommez une autre portion de sucre à action rapide. Consultez un professionnel de la santé si vous ne vous sentez pas mieux après cela.
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Prenez une collation saine une fois que votre taux de glycémie se retrouve dans la zone normale.
Si vous avez un taux de glycémie élevé
Si votre taux de glucose est trop élevé, vous pouvez avoir soif, vous sentir faible, avoir des vertiges ou des nausées. Vous pouvez avoir une vision floue ou un besoin fréquent d'uriner. Vérifiez votre taux de glycémie. S'il est trop élevé :
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Buvez un liquide sans sucre, comme de l'eau ou une boisson gazeuse légère.
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Prenez plus d'insuline ou de médicaments si votre professionnel de la santé vous l'indique.
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Appelez votre professionnel de la santé si vous ne vous sentez pas mieux dans l'heure qui suit.
Online Medical Reviewer:
Chris Southard RN
Online Medical Reviewer:
Rajadurai Samnishanth Researcher
Online Medical Reviewer:
Rita Sather RN
Date Last Reviewed:
4/1/2024
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