與新生兒加護病房 (NICU) 的早產兒互動

早產兒在 NICU（新生兒加護病房）接受照顧。NICU 工作人員可以照顧您寶寶的醫療需求。您的存在同樣重要。只有您能給您的寶寶父母的愛和關懷。一開始您可能會覺得 NICU 既可怕又令人困惑。但是，儘管有電線、管子和機器，您仍可以開始與您的寶寶建立終生紐帶關係。這種溫暖和聯繫的感覺對你們倆都有好處。父母對生病的孩子通常有許多相同的感受，但可能會以不同的方式表達這些感受，這沒關係。對您的伴侶要有耐心。

誰可以去 NICU？

作為父母，您很可能一天中的大部分時間都和寶寶在一起。與您寶寶的護士討論您何時可以去探望。嬰兒的兄弟姐妹和祖父母可能不允許進入 NICU。或者他們可能只能短時探望。這是為了保護您的寶寶免受感染和過度興奮。

抱著和觸摸您的寶寶

太早出生的早產兒皮膚薄而脆弱。所以，他們可能無法很好地應對被觸摸的情況。但隨著寶寶的成長和發育，觸摸對您和寶寶來說都是愉快的。根據寶寶的胎齡，NICU 工作人員可能會建議：

• 寧握。這意味著當寶寶躺在床上時，將您的手和手臂放在寶寶的兩側。早產兒喜歡這樣，因為這很像他們在子宮裡的感覺。

• 輕觸。撫摸您的寶寶可能造成太多刺激。穩定的接觸是最好的。

• 皮膚接觸（袋鼠護理）。一旦寶寶準備好，皮膚接觸是最重要的一步。這是您抱孩子的機會。調整您的襯衫，這樣您就可以把寶寶抱在您裸露的皮膚上。用襯衫或毯子蓋住寶寶以保持溫暖。袋鼠護理可以讓您和寶寶放鬆。它還可以幫助您的寶寶更好或更快地從早產兒的一些健康問題中恢復過來。

• 非營養（舒適）母乳餵養。NICU 中的嬰兒嘴裡有管子，用膠帶貼在臉上。這會使他們對嘴邊或嘴裡的任何東西，甚至對食物或飲料非常敏感（口腔厭惡）。抱著寶寶，讓他們吸奶，即使不喝奶，也可以幫助寶寶克服口腔厭惡。它還將幫助寶寶發展接受母乳餵養的能力。還會有助於您分泌更多母乳。

• 您在床邊。您的寶寶知道您的聲音和氣味，所以在床邊很重要。您的聲音可以幫助寶寶平靜下來，這樣他或她能夠成長並好轉。一旦寶寶感覺好些，護士會教您如何把手放在寶寶身上，讓寶寶感到安全。當寶寶感覺好些時，護士會告訴您何時可以幫助照顧寶寶。

營造舒緩的環境

早產兒對觸摸、聲音、強光和其他形式的刺激可能非常敏感。為了讓寶寶儘可能舒適：

• 讓寶寶在需要時睡覺。

• 儘量減少噪音和亮光。

• 儘量不要敲保育箱上的東西，不要大聲說話，也不要砰地關上門。

• 如果燈看起來太亮，詢問護士是否可以在保育箱上蓋一條毯子。

您可以提供幫助的其他方式

• 個人化寶寶的環境。但首先，向護士詢問什麼是允許的，什麼是不允許的，以及什麼對寶寶是安全的。

• 在寶寶醒著時，輕聲說話或唱歌。

• 按照寶寶護士的建議幫助照顧寶寶。這可能包括換尿布、母乳餵養或奶瓶餵養，或者給寶寶量體溫。如果寶寶病得很重，NICU 工作人員可能需要承擔更多這些任務。但總有一些您能做的事。

• 與 NICU 工作人員一起為您的寶寶制定護理計劃。

• 與 NICU 工作人員分享您對寶寶的感受。隨著您對寶寶的瞭解，您可能會注意到其他人沒有注意到的細微變化。

• 也要照顧好自己。如果您感到不適，請務必告訴 NICU 工作人員。如果他們覺得您的寶寶可能會因您感冒或受到其他感染，不要去看他們。儘管這很難做到，但讓寶寶儘可能保持健康很重要。向 NICU 工作人員或醫療保健提供者詢問其他保護寶寶的方法，例如確保您接種了 Tdap 疫苗和季節性流感疫苗。

早產兒如何表達自己

與足月而相比，早產兒的活動更少，發出的聲音也更少。他們的面部表情更加微妙。尋找這些跡象，並試著瞭解您的寶寶如何表現出不同的情緒。

滿足或快樂的跡象：

• 胳膊和腿放鬆

• 警覺

• 咕咕聲

• 四處張望

感到壓力的跡象：

• 顫抖、抽搐

• 伸直胳膊或腿

• 伸出一只手，手指張開，像在做停止動作

• 拱背

• 喘息、煩躁或哭泣

• 無反應（關閉反應）

• 膚色變化

• 作嘔

• 打嗝