فحوص الاطمئنان على صحة الطفل:2 أشهر

سيُجري مقدم الرعاية الصحية فحصًا على طفلك عند بلوغه شهرين وسيسأل عن حالته في المنزل. ونعرض في هذه الصفحة ما يمكنك توقعه.

ربما لاحظتِ ابتسامة طفلك عند سماع صوتك. وتُسمى "الابتسامة الاجتماعية. "

النماء وعلامات النمو

سيطرح مقدم الرعاية الصحية أسئلة عليكِ تخص حالة الطفل. وسيراقب الطفل لملاحظة نموه. وخلال هذه الزيارة، سيكون طفلك على الأرجح قادر على أداء ما يلي:

• الابتسامة عن عمد مثل الاستجابة لشخصٍ آخر (تُسمى "الابتسامة الاجتماعية").

• طرق أو ضرب الأشياء القريبة منه.

• اتباعك بعينيه أثناء حركتك في الغرفة.

• محاولة رفع رأسه أو التحكم بها.

نصائح للتغذية

تابعي إطعامه بلبن الثدي أو اللبن الصناعي. ولمساعدة طفلك على الأكل جيدًا:

• أطعمي الطفل كل ساعتين إلى 3 ساعات على مدار اليوم. ربما تضطري إلى إيقاظ الطفل بالنهار لإطعامه.

• وأطعميه ليلًا عندما يستيقظ كل 3 إلى 4 ساعات. لا بأس إذا نام الطفل لفترات أطول. ربما لن تحتاجي لإيقاظ الطفل لإطعامه ليلًا.

• يجب أن تستمر جلسات الرضاعة الطبيعية 10 إلى 15 دقيقة. أعطي الطفل 4 إلى 6 أونصات من لبن الثدي أو اللبن الصناعي في زجاجة الرضاعة.

• إذا كنت قلقة بشأن معدل رضاعة الطفل وكمية اللبن، ناقشي الأمر مع مقدم الرعاية الصحية.

• اسألي مقدم الرعاية الصحية إذا كان طفلك بحاجة إلى فيتامين د.

• لا تعطي الطفل أي شيء يأكله بجانب لبن الثدي أو اللبن الصناعي. طفلك صغير جدًا ولن يستطيع تناول الأطعمة الصلبة أو السوائل الأخرى. لا يجب إعطاء الطفل الرضيع ماء للشرب.

• ضعي في الاعتبار أن الكثير من الأطفال في سن الشهرين يبصقون عقب الرضاعة. وهذا أمرٌ طبيعي في كثير من الحالات. اتصلي بمقدم الرعاية الصحية على الفور إلى كان الطفل يبصق بقوة وبمعدل كبير أو يبصق أي شيء غير لبن الثدي أو اللبن الصناعي.

نصائح لنظافته الشخصية

• يتبرّز الأطفال (يتغوطون) بضع مرات يوميًا. ويتبرز بعضهم مرة كل يومين أو 3 أيام. وأي شيء يقع في هذا المعدل فهو طبيعي.

• ولا بأس إذا تبرّز طفلك أيضًا بمعدل أقل من يومين إلى 3 أيام إذا كان بصحة جيدة. ولكن أبلغي مقدم الرعاية الصحية إذا أصبح متهيجًا، وكثير البصق عن المعدل الطبيعي ويأكل أقل من معدله المعتاد أو ظهر البراز شديد الصلابة. فقد يعاني الطفل من الإمساك (غير قادر على التغوط).

• وقد يختلف لون البراز من لون الخردل الأصفر إلى البني أو الأخضر. أبلغي مقدم الرعاية الصحية إذا ظهرت بلونٍ آخر.

• حمّمي طفلك عدة مراتٍ في الأسبوع. أكثري من عدد مرات الاستحمام إذا كان الطفل يستمتع به. ولأنك تنظفين الطفل وقت تغيير الحفاض، لا يلزم استحمامه يوميًا.

• لا بأس باستخدام الكريمات الخفيفة (غير المسببة للحساسية) أو الغسول على بشرة الطفل. تجنبي وضع غسول الأطفال في يديه.

نصائح للنوم

في سن الشهرين، قد ينام الطفل من 15 إلى 18 ساعة يوميًا. ويشيع نوم الأطفال لفترات قصيرة على مدار اليوم بدلًا من النوم لساعات طويلة مرة واحدة. قد يبدو الطفل متهيجًا قبل الخلود للنوم ليلًا ,بالقرب من الساعة 6 إلى 9 مساءً. وهذا أمرٌ طبيعي. لمساعدة الطفل على الحصول على نومٍ هانئ، اتبعي النصائح التالية:

• ضعي طفلك على ظهره وقت القيلولة والنوم حتى بلوغه أول عام. ويقلل ذلك من متلازمة موت الأطفال المفاجئ والشفط والاختناق. لا تضعي طفلك إطلاقًا على جانبه أو معدته للنوم أو القيلولة. عندما يستيقظ الطفل، دعيه يقضي وقتًا على بطنه وأنت تراقبيه. ويساعد ذلك على تقوية عضلات البطن والرقبة. ويمنع تسطّح رأس الطفل. وتحدث هذه المشكلة عندما يقضي الأطفال أوقاتًا كثيرة على ظهورهم.

• استشيري مقدم الرعاية الصحية إذا كان من الممكن استخدام اللهاية عند النوم. وأثبت استخدام اللهاية تقليل خطر متلازمة موت الطفل المفاجئ. ولكن لا يجب وضعها إلا بعد إرضاعه طبيعيًا. إذا لم يرغب طفلك في استخدام اللهاية، لا تجبريه على أخذها.

• لا تضعي مسند المهد أو الوسادة أو الأغطية الواسعة أو الحيوانات ذات الحشوة الداخلية في المهد. فقد يسبب ذلك اختناق الطفل.

• التقميط يعني لف الطفل حديث الولادة في غطاء، مع إعطائه مساحة كافية لحركة الوركين والساقين. ويساعد التقميط على شعوره بالأمان والخلود للنوم. يمكنك شراء غطاء تقميط خاص ليجعله أيسر. ولكن لا تستخدمي التقميط إذا بلغ الطفل شهرين أو أكبر، أو إذا كان باستطاعته التقلب. قد يزيد التقميط من متلازمة موت الطفل المفاجئ إذا قمت به والطفل يستطيع التقلب على معدته. ويجب أن تتوفر المساحة لحركة ساقي الطفل إلى الأعلى والأسفل عند الوركين. لا تضعي ساقي الطفل بحيث يكونا ملتصقتين ومستقيمتين. ويزيد ذلك من خطر عدم نمو مفاصل الوركين أو نموها على نحوٍ غير صحيح. وقد يؤدي ذلك إلى حالة تسمى خلل تنسج الورك أو خلعه. وكوني حذرة حين تقميط الطفل في الأجواء الدافئة أو الحارة. وقد يؤدي استخدام الأغطية الثقيلة في الجو الحار إلى سخونة الطفل. لذا استخدمي غطاء خفيفًا أو ملاءة خفيفة لتقميط الطفل.

• لا تضعي الطفل على الأريكة أو الكرسي للنوم. ويعرّض النوم على الأريكة أو الكرسي الطفل إلى خطر الوفاة بما يشمل متلازمة موت الطفل المفاجئ.

• لا تستخدمي مقاعد الأطفال الرضع أو السيارة أو كرسي الأطفال أو الحمّالة أو الأرجوحة لتجعليه ينام أو يأخذ قيلولة. فقد يسبب ذلك انسداد مجرى الهواء واختناق الطفل.

• لا بأس من وضعه في السرير مستيقظًا. ولا بأس من تركه يبكي في السرير ولكن لبضع دقائق فقط. في هذا السن، الأطفال غير مستعدين "للبكاء حتى النوم".

• إذا وجدتِ صعوبة في وضع الطفل للنوم، اسألي مقدم الرعاية الصحية عن بعض النصائح.

• لا تشاركي الطفل نفس السرير. وأثبت مشاركة السرير زيادة خطر متلازمة موت الطفل المفاجئ. وتوصي الأكاديمية الأمريكية لطب الأطفال بنوم الأطفال في نفس غرفة والديهم. ويجب أن يكونوا بالقرب من سرير الوالدين ولكن في سرير أو مهدٍ منفصل. ويجب اتباع قواعد النوم هذه في أول سنة قدر المستطاع. ولكن يجب اتباعها في أول 6 أشهر على الأفل.

• ضعي دائمًا المهد أو الأسرَّة ومكان اللعب في مناطق خالية من المخاطر. ويعني ذلك عدم وجود أسلاك متدلية أو أغطية للنوافذ. وسيقلل ذلك من خطر الاختناق.

• لا تستخدمي أجهزة قياس نبض قلب الأطفال أو أي أجهزة أخرى لتقليل خطر متلازمة موت الطفل المفاجئ. وتشمل هذه الأجهزة أوتاد وأدوات تثبيت ومفارش خاصة. ولم تثبت هذه الأجهزة وقايتها من متلازمة موت الطفل المفاجئ. وفي حالات نادرة، أدت إلى وفاة الأطفال.

• تحدثي مع مقدم الرعاية الصحية عن هذه المشاكل والمشاكل الصحية الأخرى والخاصة بالسلامة.

نصائح لسلامة الطفل

• لتجنب الإصابة بالحروق، لا تحملي أو تشربي السوائل الساخنة مثل القهوة بالقرب من الطفل. أخفضي سخان الماء إلى درجة 120 درجة فهرنهايت (49 درجة مئوية) أو أسفل.

• لا تدخني أو تسمحي بتدخين الآخرين بالقرب من الطفل. إذا كنت مدخنة أو هناك مدخن في أفراد الأسرة، دخني في الخارج وارتدي سترة ثم اخلعيها قبل حمل الطفل. لا تدخني بالقرب من الطفل.

• لا بأس باصطحاب الطفل خارج المنزل. ولكن ابقي بعيدة عن الأماكن المزدحمة حيث تنتشر الجراثيم.

• لا تجلسي كثيرًا تحت أشعة الشمس إذا كان طفلك معك بالخارج. غطي الطفل أو ضعيه في الظل.

• ضعي الطفل دائمًا في مقعد السيارة الموجه للخلف. ويجب أن يُحكم تثبيته في المقعد الخلفي وفقًا لتعليمات مقعد السيارة. لا تتركي الطفل مطلقًا بمفرده في السيارة.

• لا تتركي الطفل على سطحٍ مرتفع مثل الطاولة أو السرير أو الأريكة. فقد يسقط ويتعرض للإصابة. ولا تضعي الطفل أيضًا في كرسي نطّاط على سطح عالٍ.

• ويمكن للأشقاء الأكبر سنًا اللعب مع الطفل طالما تحت رقابة الأشخاص البالغين.

• اتصلي بمقدم الرعاية الصحية على الفور إذا كان الطفل يعاني من الحمى (اطلعي على الحمى والأطفال فيما يلي).

اللقاحات

وفقًا لتوصيات مركز مكافحة الأمراض واتقائها، قد يتلقى الطفل التطعيمات التالية أثناء الزيارة:

• الدفتيريا والكزاز (التيتانوس) والشاهوق (السعال الديكي)

• المستدمية النزلية

• التهاب الكبد ب

• المكورة الرئوية

• شلل الأطفال

• فيروس الروتا

وقت الفحص التالي:_______________________________

ملحوظات الوالدين: