嬰兒健康檢查：2 個月

發育和里程碑

醫療保健提供者將會詢問有關婴儿的問題。他們會觀察寶寶，以瞭解寶寶的發育情況。在此次看診中，孩子可能會做以下一些事情：

• 有目的的微笑，如回應他人的微笑（稱為社交微笑）

• 活動雙臂和雙腿

• 隨著您在房內走動，眼睛一直看著您

• 俯臥時抬頭

• 發出哭聲以外的聲音

餵養小貼士

繼續給寶寶餵母乳或配方奶。為了幫助寶寶吃得好：

• 白天，至少每隔 2 到 3 小時餵一次奶。白天您可能需要喚醒寶寶進行餵奶。

• 晚上，寶寶醒來時要餵奶，通常每 3 到 4 個小時喂一次。如果寶寶睡得比這個時間長也沒關係。您可能不需要在夜間喚醒寶寶進行餵奶。

• 母乳餵養時間應持續約 10 至 15 分鐘。用奶瓶餵寶寶 4 至 6 盎司的母乳或配方奶。

• 如果您擔心寶寶的進食量或進食頻率，請與醫療保健提供者討論。

• 詢問醫療保健提供者您的寶寶是否應服用維他命 D。

• 除了母乳或配方奶，不要給孩子吃任何東西。孩子還太小，不能吃固體食物或其他液體。不應給小嬰兒喝白開水。

• 請注意，許多 2 個月大的嬰兒在餵奶後會吐奶。大多數情況下，這是正常的。如果寶寶經常吐奶太厲害，請立即致電醫療保健提供者。或者如果吐出牛奶或配方奶以外的任何東西，也請立即致電。 

衛生小貼士

• 一些嬰兒一天排便幾次（有排便）。另外一些每 2 至 3 天排一次便。在這個範圍內都是正常的。

• 如果您的寶寶很健康，那麼即使便便次數少於每 2 至 3 天一次也沒關係。但是如果嬰兒也變得煩躁，吐的比平常多，吃得比平常少或大便很硬，請告訴醫療保健提供者。嬰兒可能出現便祕（不能排便）。

• 大便的顏色從芥末黃到棕色到綠色不等。如果是其他顏色，請告訴醫療保健提供者：

• 每週給寶寶洗幾次澡。如果寶寶喜歡，您可以多給他/她洗澡。但是，由於您是在換尿布時給寶寶擦洗身體，因此通常不需要每日洗澡。

• 可以在嬰兒的皮膚上塗抹溫和（低過敏性）的面霜或乳液。不要給嬰兒的手抹乳液。

睡覺小貼士

在 2 個月大時，大多數嬰兒每日睡大約 15 至 18 小時。一天中段時間的睡眠是很常見的，而不是一次睡幾個小時。嬰兒晚上大概 6 點到 9 點左右睡覺前可能會變得煩躁。這是正常的。為了幫助嬰兒安全而安穩地睡覺，請遵循以下貼士：

• 讓寶寶仰臥小睡和睡覺，直到 1 歲為止。這可以降低發生 SIDS、誤吸和窒息的風險。不要讓寶寶側臥或趴著睡覺或小睡。寶寶醒著的時候，只要您能看著寶寶，就讓他趴著。這有助於孩子鍛鍊強健的腹部和頸部肌肉。這也有助於防止孩子的頭變得扁平。如果嬰兒長時間躺著，就會發生這個問題。

• 詢問醫療保健提供者，是否應該讓嬰兒含著安撫奶嘴睡覺。含著安撫奶嘴睡覺可降低出現 SIDS 的風險。但在確定母乳餵養之前不要提供。如果您的寶寶不想使用安撫奶嘴，不要強迫他們含著安撫奶嘴。

• 不要在嬰兒床裡放保險槓、枕頭、寬鬆的毛毯或毛絨動物玩具。這些物品可能會使嬰兒窒息。

• 襁褓就是把新生兒裹在毯子中，但要有足夠的空間，讓他們可以移動臀部和腿部。襁褓可以幫助寶寶感到安全並入睡。您可以購買專門設計的襁褓毯，它的設計使得更容易使用。但如果您的寶寶出生已滿 2 個月，或者您的寶寶可以自己翻身的話，請不要使用繈褓。如果襁褓中的嬰兒是趴著的，襁褓可能會增加出現嬰兒猝死綜合症 (SIDS) 的風險。寶寶的腿應該能夠在臀部向上和向外移動。不要把寶寶的腿併攏並使其筆直向下。這會增加髖關節無法正常生長和發育的風險。這會引起髖關節發育不良和脫位。如果天氣溫暖或炎熱，也要小心地用襁褓包住寶寶。在溫暖的天氣使用厚毛毯可能會使寶寶過熱。而是使用較輕的毯子或床單包裹嬰兒。 

• 不要將寶寶放在沙發或扶手椅上睡覺。睡在沙發或扶手椅上會使寶寶的死亡風險更高，包括 SIDS。

• 不要將嬰兒座椅、汽車座椅、嬰兒提籃或嬰兒秋千作為日常睡眠和小睡的地方。這些可能導致嬰兒的呼吸道阻塞或嬰兒窒息。

• 在醒著時把嬰兒放在床上是可以的。也可以讓寶寶在床上哭一小段時間，但不要超過幾分鐘。兩個月大的寶寶還沒有準備好「哭著入睡」。

• 如果您很難讓寶寶入睡，請向醫療保健提供者尋求技巧。

• 不要和嬰兒共睡一張床（同床睡覺）。同床睡覺已被證明會增加出現 SIDS 的風險。美國兒科學會表示，嬰兒應與父母睡在同一個房間。嬰兒應該靠近父母的床，但要放在單獨的床或嬰兒床中。如果可能的話，應該在孩子出生後第一年做出這樣的睡眠安排。但是您至少應該在頭 6 個月內這樣做。

• 始終將嬰兒床、搖籃和玩樂區放在沒有危險的地方。這意味著沒有懸掛的繩索、電線或窗簾。這將降低勒脖的風險。

• 不要使用嬰兒心率和監護儀或專用設備來幫助降低出現 SIDS 的風險。這些設備包括楔子、定位器和特殊床墊。這些設備還沒被證明可防止 SIDS。在極少數情況下，它們會導致嬰兒死亡。

• 與孩子的醫療保健提供者討論這些以及其他健康和安全問題。

安全貼士

• 為防止燙傷，請勿在嬰兒附近攜帶或飲用熱的液體，例如咖啡或茶。把熱水器調低至 120.0°F (49.0°C) 或以下。

• 不要在嬰兒附近吸煙或讓他人吸煙。如果您或其他家庭成員吸煙，在戶外吸煙時要穿一件夾克衫，然後在抱嬰兒之前脫下夾克衫。不要在嬰兒周圍吸煙。

• 把寶寶的帶出家門是可以的。但是，請遠離封閉、擁擠的地方，這些地方會傳播細菌。

• 當您帶孩子外出時，不要在陽光直射下待太久。給嬰兒遮陰或者找陰涼處。

• 在車裡，始終將嬰兒放在朝後的汽車安全座椅上。應根據汽車座椅的方向將其固定在後座上。不要把嬰兒獨自留在車內。

• 不要將嬰兒留在高處，如桌子、床或沙發上。他們可能會掉下來受傷。另外，不要把嬰兒放在高彈力的座椅上。

• 只要有成年人監督，年長的兄弟姐妹可以抱著嬰兒玩耍。 

• 如果寶寶不滿 3 個月，且直腸溫度達到或超過 100.4° F（38° C），請立即致電醫療保健提供者。

疫苗

根據疾病預防控制中心的建議，您的孩子在這次看診中可能會接種以下疫苗：

• 白喉、破傷風和百日咳

• 乙型流感嗜血桿菌

• 乙型肝炎

• 肺炎球菌

• 脊髓灰質炎

• 輪狀病毒

• 呼吸道合胞病毒 (RSV) 單克隆抗體

請詢問您寶寶的醫療保健提供者此次就診建議注射哪些疫苗。

疫苗有助於寶寶保持健康。

疫苗（也稱為免疫接種）可幫助嬰兒增強抵抗嚴重疾病的能力。給寶寶充分接種疫苗也將有助於降低寶寶出現 SIDS 的風險。許多疫苗是分多次劑量接種的。為了得到保護，您的寶寶需要在正確的時間接種每一劑疫苗。目前有許多聯合疫苗。這些聯合疫苗可以幫助減少為寶寶接種疫苗，預防所有這些重要疾病需要進行針刺的數量。與您孩子的醫療保健提供者討論疫苗的益處及其可能存在的風險。同時詢問如果您的寶寶錯過疫苗劑量該怎麼辦。如果發生這種情況，您的寶寶將需要補種疫苗來得到充分保護。接種疫苗後，一些嬰兒會有輕微的副作用，如注射部位發紅和腫脹、發燒、煩躁或嗜睡。請與醫療保健提供者討論如何管理這些症狀。