Discharge Instructions for Diabetic Foot Ulcers

出院須知：糖尿病的腳瘡

你被診斷為患有與糖尿病有關的腳瘡 (diabetic foot ulcers)。糖尿病增加了你患腳病的機會。任何小的毛病都可能引起感染。如果不進行治療可以導致生命危險。當感染蔓延到骨頭後還可以從腳傳染到腿。

醫生要求你平常護理好你的腳。醫生可以在那些摩擦點、小裂口或瘡還沒有被感染以前對它們進行治療。如果已經被感染了，醫生可能會給你開藥治療。按照以下要點去做，使你的腳得到好的護理。

家庭護理

• 如果你已經做了手術，每 12 小時要更換一次敷料以預防感染。對傷口經常地護理可以使腳不被感染並幫助傷口癒合。

  • 洗淨手。

  • 如果你的腳被感染了，你要戴上一次性手套。　

  • 慢慢揭下敷料然後放進塑料袋中。

  • 摘下手套。

  • 再洗一次手。

  • 戴上一副新手套。

  • 按照醫生或護士的指導，清潔和包紮傷口。

  • 把所有用過的用品或垃圾放進塑料袋中，然後扔進垃圾桶內。

  • 將鋒厲的物體放進專用的廢物盒中。

• 每天檢查你的腳：

  • 每天用鏡子察看你的腳底。這樣的話，你可以在那些小的皮膚變化還沒發展成瘡或被感染以前發現它們。

  • 如果你發現任何摩擦點、紅條紋、腫脹、小裂口、瘡，還有被物體碰傷或有東西扎進你的腳，要打電話告訴你的醫生。

  • 穿鞋之前，檢查鞋底和鞋裡面。將任何可能挫傷皮膚或增加對腳壓力的物體拿出去。例如，小石子、碎木片等。

• 照料好你的腳：

  • 每天用微溫的水 (不是燙的) 和溫和的肥皂洗淨你的腳。一定要將腳指頭 中間洗淨。

  • 讓腳乾透，特別是腳指頭中間。用一條軟毛巾輕輕沾乾，不要揉擦。

  • 保持腳的皮膚平滑，塗抹上護膚霜、羊毛脂護膚液 (lanolin lotion)，特別是在腳跟部位。如果皮膚裂開，要向你的醫生詢問治療的方法。

  • 在穿襪、長絲襪或鞋之前，先撣上一些非藥用的粉子，以保持腳的乾燥。

  • 在去治你的雞眼、老繭或拇囊腫之前，一定要先問你的醫生。

  • 將腳指甲橫直著剪以避免指甲往肉里長。剪之前，將腳在溫水中泡一泡使指甲變軟一些，這樣較容易剪。　

  • 別讓你的腳太熱或太涼。

  • 不要光著腳。

  • 避開粗糙的或上面有鋒利物體的地面。

  • 不要穿太緊或不舒適的鞋。

  • 如果你腳的感覺已經受損，在洗盆浴時不要將腳伸到水中去試溫度。

• 按照醫生有關行走和活動的規定去做。根據你的腳的情況而定，對你可能會有一些特殊的禁忌要求。

• 嚴格按照醫生的規定服藥。

復診

按照醫務人員預約的時間復診。你的醫生有可能會推薦你到一個專門的創傷治療中心去治療。